Viele Klientinnen bringen Themen mit, die eng mit ihrer Situation als Frau verknüpft sind — Rollenkonflikte, Care-Arbeit, berufliche Neuorientierung, aber auch hormonelle Umbruchphasen wie die Wechseljahre, die weit mehr betreffen als nur den Körper.
Womit Frauen zu mir kommen
- Rollenkonflikte zwischen Beruf, Familie und Care-Arbeit
- Berufliche Neuorientierung oder Standortbestimmung
- Wechseljahre und andere hormonelle Umbruchphasen: Erschöpfung, Schlafmangel, Konzentrationsschwierigkeiten, Stimmungsschwankungen oder ein verändertes Selbstbild
- Fragen zur eigenen Rolle und Sichtbarkeit im Beruf in unterschiedlichen Lebensphasen
- Wunsch nach mehr Selbstfürsorge, ohne die beruflichen Anforderungen aus den Augen zu verlieren
Wie das Coaching konkret hilft
Lösungs- und ressourcenorientiert schauen wir gemeinsam auf Ihre konkrete Situation. Es geht darum, zu klären, was sich verändert hat und was Sie jetzt brauchen — beruflich wie persönlich — und neue Routinen und Grenzen zu finden, die zu Ihrer aktuellen Energie und Ihren Prioritäten passen.
Coaching ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei körperlichen Beschwerden empfiehlt sich zusätzlich der Weg zu einer Ärztin oder einem Arzt.